Über Isabelle Wientzek
Als Hormoncoach und Ernährungsberaterin glaube ich an eine ganzheitliche Herangehensweise an Gesundheit, Hormonbalance und Wohlbefinden. Ich kombiniere fundiertes Wissen mit persönlicher Begleitung, um Dir zu helfen, deinen Körper und deine Hormone in Balance zu bringen.
Kurz zu mir
und meinem Weg zur Hormonexpertin!
Ich bin eine Abenteurerin, die das Reisen, Tanzen, das Gärtnern und die Schönheit der Natur ebenso liebt wie das Kreieren köstlicher Gerichte und das Vergnügen gutes Essen zu genießen.
Der Genuss von gutem Essen hat mich schon immer begleitet, allerdings lag meine berufliche Ausrichtung erstmal im pädagogischen Bereich als Förderschullehrerin. Die Faszination für die Selbstheilungskräfte, Ernährung und Hormone ergab sich aus meiner persönlichen Gesundheitsgeschichte, die mich dazu brachte, tiefer in dieses Thema einzutauchen. Jahrelang kämpfte ich mit diffusen Symptomen - wie Blähbauch, Gastrititis, Allergien, Pilzinfektionen, Zyklusproblemen und starken Regelschmerzen, bleierner Müdigkeit uvm. - die nicht nur beständig blieben, sondern sich zunehmend verschlimmerten. Arztbesuche führten lediglich zu Medikamenten, die die Symptome überdeckten – doch die eigentliche Ursache blieb im Dunkeln.
Mit Anfang 30 fühlte es sich an, als würde mein Körper langsam auseinanderfallen. Ich wollte nicht länger hilflos zusehen und begann, selbst nach Antworten zu suchen. Auf Empfehlung stieß ich schließlich auf eine ganzheitliche Ärztin, die endlich Licht ins Dunkel brachte. Die Ursache all meiner Symptome lag in meinem Darm mit der Folge eines geschwächten Immunsystems, hormoneller Dysbalancen und allergischer Reaktionen.
Das war der Wendepunkt. Ich entschloss mich, mein Leben selbst in die Hand zu nehmen, und begann ein Fernstudium der ganzheitlichen Ernährungsberatung, um meinen Körper und Ernährungsgrundlagen besser zu verstehen. Des Weiteren vertiefte ich meine Kenntnisse mit Fortbildungen zum Fasten für Frauen. Schritt für Schritt baute ich meinen Körper wieder auf und im Laufe dieses Heilungsprozesses entdeckte ich auch die faszinierende Welt der Hormone und vertiefte meinen schon vorhandenen Wissensschatz schließlich mit einer Ausbildung zum Hormoncoach.
Heute bin ich frei von all meinen Symptomen, voller Energie und Lebensfreude.
Ich bin fest davon überzeugt, dass der Weg zur Heilung in uns selbst liegt – durch Ernährung, Achtsamkeit und eine tiefe Verbindung zu unserem Körper.
Nun freue ich mich sehr, mein umfangreiches Wissen weitergeben zu können und andere Menschen auf ihrem Weg begleiten zu können.
